噯嗎霍

越往上走越為幸福的地方，

那幸福的地方是上師居住的寶座。

望眼看到的都是本尊，

除此之外不會有別的本尊。

沒有領悟之前是四大幻影，

若能領悟，那就是佛的壇城。

聽到皆為真言，

除此之外不會有別的真言，

未能認識之前只是些嘈雜的聲音，

若能認識皆為嘛呢（六字真言）與斯德（蓮師心咒）。

一連串的念頭皆為心性，

沒有別的所謂的心性，

未能領悟之前是貪嗔癡三毒，

能領悟即是佛陀三身，

心與佛法相融是多麼的幸福，

來世會更加幸福。

本尊有千尊萬佛，

一切集聚於一身的是觀世音菩薩。

佛經有甘珠爾與丹珠爾，

總結出來的精華是六字真言。

固然有發心或修菩提心，

最需要的是善良的心。

沒有上師猶如盲人，

瞎子不知道去何處，

不積德如同餓鬼，

餓鬼沒有飲食。

沒有認識心性如同無主人的狗，

無主人的狗就會遭到打擊與殺死。

身忌多跑請做頂禮與繞佛！

口勿多言請念觀音咒！

心莫多想應修慈悲心！

一切佛法總會囊括在這裡。

有大恩德的是父母，

應用溫順的語言和孝順的心伺候他們；

無依無靠的老人度日如年，

要好好地供養保護他們；

弱小可憐的妻兒，

要好好地樣關心扶助他們。

所謂修行修行，

就是調伏自己的心；

所謂閉關閉關，

實際是心在閉關；

所謂心的本面，

就是自然安住於自心。

吃吃吃，吃的一切為會供，

睡睡睡，一切為光明之性。

走走走，皆為頂禮與繞佛。

即使現在死去，

也絕不後悔，

母子光明將會圓融；

中陰也沒有怖畏，

因已領悟一切皆為自心顯現；

沒有惡道之苦，

只有清淨的剎土。

新龍甲斯阿涅活佛卓的嘎旺林巴

（調伏眾生遊戲自在洲）著。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4899c6180100g26b.html